Para alegrar o fim de semana!
Smoothie de Frutas Vermalhas
Ingredientes:
- 200 ml de LEITE
- 3 bolas grandes de SORVETE DE CREME
- 300 gramas de FRUTAS VERMELHAS
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador até que fique completamente homogêneo.
Smoothie Vegano de Chocolate
Ingredientes:
- 2 bananas
- 500 ml de leite de amêndoas
- 200 gramas de mirtilo congelado
- 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva ainda gelado.
- Para fazer seu próprio leite de amêndoas, coloque 200 gramas de amêndoas em uma jarra com 500 ml de água filtrada e deixe na geladeira por 24 horas. No dia seguinte jogue fora essa água, coloque as amêndoas no liquidificador junto com 1 litro de água filtrada e bata bem. Coe com a ajuda de um pano e utilize o leite. A sobra das amêndoas batidas são maravilhosas quando usadas para fazer bolo, pois deixam o bolo ainda mais úmido e fofinho. Aqui você encontra uma receita para usar essa sobra!
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